Health skin spa

Health skin spa.

Mehr als eine große Garderobe oder einer Fach Hand mit Make-up, strahlende Haut dreht Köpfe. 
Fragen Sie einfach Kelly Campbell, ein Los Angeles PR-Berater und Mutter. Sie regelmäßig bekommt von Fremden ihr Komplimente über ihr scheinbar porenlose, zündete-von-Teint innerhalb gestoppt.
Der Schlüssel zu dieser wunderschöne Haut? Sie war damit geboren. 
"Ehrlich gesagt, habe ich immer das Glück, gute Haut zu haben gewesen", sagt Campbell. "Außer, wenn ich schwanger war und ich von all den Hormonen ausbrach, hatte ich noch nie Probleme mit meiner Haut."
Ja, einige Leute gewinnen die erbliche Lotterie, wenn es um gute Haut. "Nicht alle Haut ist gleich geschaffen", sagt Paula Bourelly, MD, ein Professor der Dermatologie an der Georgetown University. "Man kann nicht unterschätzen den Wert der Genetik." 
Aber Gene sind nur der Ausgangspunkt. Schöne Haut ist auch über eine gute Hautpflege Gewohnheiten für Tag praktiziert Tag.
Hier sind, von oben Dermatologen und Campbell selbst, die Geheimnisse um atemberaubende Haut. 
Nr. 1 und Nr. 2: Kein Rauchen, Sonnenschutz Ja 
Stellen Sie sich zwei Menschen beginnen mit der gleichen genauen DNA. Eine geräuchert und ein Sonnenbad, die andere vermieden beides. Würde das einen Unterschied in dem Aussehen ihrer Haut zu machen?
Ja. 
Ein Team von Experten, die von plastischen Chirurgen Bahman Guyuron, MD, von der Case Western Reserve University führte analysiert Fotografien der Gesichter von 186 Paaren eineiiger Zwillinge an der Twins Day Festival in Twinsburg, Ohio übernommen. Die Zwillinge waren auch detaillierte Fragebögen ausgefüllt über ihr Leben und täglichen Gewohnheiten. 
Diejenigen, die im Freien, ohne das Tragen Sonnenschutzmittel geraucht und verbrachte viel Zeit sah Jahre älter als der Bruder oder die Schwester, die Zigaretten und Solarium gemieden. Sie hatten mehr feine Linien, tiefer und reichlich Falten, und die Haut, die mehr gesprenkelt wurde.
Bourelly ist nicht überrascht. "Viele der Dinge, die meine Patienten klagen über - stumpf, spröde Haut und ungleichmäßige Hautfarbe - sind chronische Sonnenexposition verbunden", sagt sie. "Und Studien haben gezeigt, dass das Rauchen mit vorzeitiger Faltenbildung." Ihr Rat:
Tragen Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel, die sowohl gegen UVA-und UVB-Strahlen schützt mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher, auch an bewölkten Tagen.
Wenden Sie Ihre Sonnencreme alle zwei bis drei Stunden sind Sie im Freien. 
Nicht rauchen - aus Gründen der Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen.